オーツミルクBBQチキン

BBQチキン

材料(3人前)

オーツミルク
100ml
バーベキューソース
100ml
手羽先
400g
香辛料(シナモン、カルダモン、クローブ等)
適量
塩、こしょう
適量
使用した商品

オーツミルク

作り方

1
手羽先に小麦粉をまぶしてフライパンで焼きます。
2
十分に加熱し、焼き色がついたらオーツミルクとバーベキューソースをかけます。
3
塩、こしょう、スパイスをかけてアルミホイルをかぶせて、しっかりと火が通るまで焼きます。

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