トマトクリームドリア

材料（2人分）

• 米120cc
• 水120cc

• 
  【a】
• ・スジャータプレミアム1玉（大さじ1/2）
• ・コンソメ（顆粒）小さじ1
• ・塩小さじ1/4
• ・黒こしょう少々

• 
  

• ーーーーー

• 玉ねぎ40g
• ベーコン（スライス）1枚（20g）
• 薄力粉小さじ2

• 
  【b】
• ・市販のカットトマト1/2缶（200g）
• ・水80cc
• ・粉チーズ小さじ2
• ・コンソメ（顆粒）小さじ1
• ・砂糖小さじ1
• ・市販のおろしにんにく小さじ1/2

• 
  

• ーーーーー

• スジャータプレミアム2玉（大さじ1)
• 塩小さじ1/4
• 黒こしょう少々
• 温泉卵2個
• ほうれん草（冷凍）40g
• ピザ用チーズ40g

＜ 調理上のポイント ＞

ごはんの味付け
●ごはんにスジャータプレミアムを加えることで、バターライスのような風味が楽しめます。バターのように溶かさずに使用できるので、冷たいごはんでも作ることができます！

ドリアの加熱のポイント
●ドリアは高温で表面を加熱するため、ソースや具材はあらかじめ加熱し、温かい状態から加熱すると短時間で仕上げることができます。

電子レンジ加熱について
●味にムラが出やすいことと、濃度が付きにくいことから、2人分ずつ加熱します。
●1人分…600W2分～
●3人分…1人分と2人分で加熱します。

作り方

下準備

• ・米は洗米・吸水（30分～）後、水を加えて炊いておく（1人120g）。
• ・玉ねぎは根元を除き、1cmの角切り。
• ・ベーコンは幅1cmの短冊切り。
• ・ほうれん草（冷凍）は解凍し、水気を切っておく。
• ・電子レンジ加熱終了後、オーブンに予熱を入れておく（電気230℃15分～／ガス220℃13分～）。

作り方

• ① ごはんをボウルに入れ、【a】を加えて切り混ぜる。2等分にし、耐熱皿に分け入れ、平らにならす。
• ② 耐熱ボウルに玉ねぎ・ベーコン・薄力粉を入れてよく混ぜる。
  【b】を加えてカットトマトを少しつぶすようにして混ぜ、電子レンジで加熱する（ラップなし・600W4分～）。
  取り出し、コーヒー用クリーム・塩・黒こしょうを加えて混ぜる。
• ③ ①に②を分け入れ、中央をあけ、温泉卵をのせる。
  ほうれん草、ピザ用チーズの順にちらし、天板にのせ、オーブンで加熱する。(電気オーブン 230℃15分～／ガスオーブン 220℃13分～）

盛り付け

• ①受け皿にのせる。