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レンジで簡単!ミネストローネ

レンジで簡単!ミネストローネ

材料(2人前)

  • 玉ねぎ1/2個
  • にんじん1/2本
  • じゃがいも1/2個
  • スライスベーコン2枚
  • 100ml
  • コンソメ小さじ1
  • 塩こしょう適量
  • オリーブオイル適量
  • パセリ適量

作り方

  1. 1玉ねぎ、にんじん、じゃがいもを1cmほどの角切りにする。
  2. 2【1】を耐熱ボウルに入れラップをかける。
    電子レンジで600W 5分加熱する。
  3. 3ベーコンを食べやすい大きさに切る。
  4. 4野菜がやわらかくなったことを確認し、【3】、有機トマト100%、水、コンソメを入れ、再度ラップをする。
    レンジで600W 3分ほど温める。
  5. 5オリーブオイル、塩こしょうを入れ、味を調える。
  6. 6器に盛り、パセリをかけたら完成。

キャベツやミックスビーンズを入れると食べ応えUP!

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